量体下yao,减肥不伤身

日期:2013-03-28 14:57    来源:上海安平医院    

  ”健康的减肥方式受到越来越多的女性追求,从临床的角度来看,目另外,体重其实是属于正常的范畴,所以女性在购买减肥yao时候,一定要对自己的体重有一个理性的认识。随着审美观念的改变,衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的yao品。减肥yao因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱,但是目前较多其他对女性身体有害的减肥yao也充斥着市场,让目前的减肥yao市场鱼龙混杂。消费者要以正确的心态对待减肥yao,减肥茶往往是女生减肥的比较Shou选产品之一,其主要原因是因为减肥茶相比西yao更加无危害,没有副作用,而西yao相对来说含有各种化学成份而渐受减肥人士的排斥。

  而减肥茶中效果比较好的属于中yao减肥茶,祖国医学对肥胖的认识散见于历代着作中。《素问通评虚实论》云:“肥贵人,则膏粱之疾也。”《素问奇病论》谓:“此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满。”说明肥胖的病因是膏粱厚味。肥胖与热量摄入太多,超过消耗,与物质代谢异常、内分泌改变、生活饮食习惯及遗传因素等有关。

  上海川沙安平医院医生根据中医辩证论治总结出以下几种类型的常见肥胖证治疗方法。

  一:脾虚湿阻型

  特点:体肥臃肿、倦卧少动、胸闷气短、舌淡胖,苔白腻,大便秘结

  治法:健脾益气、化痰除湿

  二:肝郁气滞型

  特点:形体肥胖,胸胁苦满,胃脘痞满,时有呃过,月经不调或闭经,失眠多梦,舌质暗红,苔白,脉弦细。

  治法:行气解郁、活血化淤

  三:阴虚内热型

  特点:体质肥胖,头痛眩晕,目胀耳鸣,面色如醉,血压升高,肢体麻木,五心烦热,舌尖红少苔或薄,脉弦细。

  治法:化痰降浊、滋阴清热

  四:胃热湿阻型

  特点:形肥体健,多食易饥,胃脘滞闷,口舌干燥,口渴喜饮,大便秘结,舌红苔黄,脉滑数。

  治法:泻热通腑、利湿化浊

  何为辩证论治?

  辨证:就是将四诊(望、闻、问、切)所收集的资料、症状、体征,通过分析、判断为某种证。论治:就是通过辩证后确定相应的治疗方法。

  如何寻找适合你的中yao减肥茶?

  肥胖症也是一样需要辩证,要找到适合你的减肥茶,你必须先和医生沟通,把你症状、体质特点告诉他们,他们才能确定适合你的减肥茶。

  根据上海川沙安平医院医生介绍:目前肥胖证比较多的属于一次种类型也就是脾虚湿阻型,在当今优越的生活条件人们久坐少动、饮食无节制、生活不规率、yao物激素、食物和空气污染等原因,使越来越多的人士脾气虚弱,脾虚导至湿气得不到有效排放,长久以往湿气中污浊的部份生成脂肪。而且水湿聚集在体内得不到排放是由于脾的运化失调所致,那很脾的运化功能失职是就是肥胖的主因,所以我们提出健脾益气、化痰除湿才是治疗的根本。

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